只要您觉得对所面临的问题困扰自己，而且造成情绪低落或起伏，对您的工作或生活造成影响，并持续两周以上感到莫名的情绪低落、焦虑、烦躁。
当您觉得无法从亲人或挚友的死亡悲伤中恢复过来；或觉得自己处理生活事务的能力明显降低了。当您觉得想要改变生活型态；或想检视人生，并尝试做不同的决定时。当您觉得自己没有价值，没有自我认同，且内心充满罪恶感或愧疚感时。
无论是夫妻相处问题、亲子管教问题、人际互动问题、两性情感、职场适应或冲突、情绪与压力问题、移民适应或冲突、危机问题等，都可以找心理辅导员谈谈。
心理咨询辅导协助您自我了解与探索困难的历程，以开发您潜在的能量，协助您解决问题。咨询可以帮您厘清造成您心理困扰的根源，找出解决问题的方法或因应问题而作出调整。
